RETRAITE ÉTÉ
du 19 au 21 Juin 2026
COMPLÈTE

RETRAITE AUTOMNE
du 25 au 27 Septembre 2026
OUVERTE

Parfois, t’as juste besoin de faire une pause, de souffler et de te retrouver… Mais pourquoi le faire seul.e? Viens t’entourer de belles âmes sur le même chemin. ❤︎

590€ / Pers.

RETRAITE - YEAH !

RETRAITE - YEAH !

Terrasse en bois avec mobilier de jardin, entourée de montagnes et de verdure, sous un ciel partiellement nuageux.

SÉJOUR AUTOMNE
À Thoiry en Savoie
(1h20 de Lyon) un superbe
chalet avec bain nordique sera notre oasis de ressourcement

Groupe de femmes profitant d'un bain chaud en plein air devant une maison en bois, avec des montagnes et un ciel nuageux en arrière-plan.

AVEC DES MOMENTS INDIVIDUELS ET COLLECTIFS
Prendre du temps seul.e sans l’être véritablement ! Connecte à un groupe, fais de nouvelles rencontres et viens partager ta vie et tes rêves ❤︎

Buffet de plats et desserts, notamment des tartes aux fruits, pizzas, accompagnés de boissons, décoré avec des feuillages, en extérieur.

EN PENSION COMPLÈTE
Petits-déjeuners - Déjeuners - Goûters - Dîners sains et gourmands préparés par @octavieandthefoodies

Groupe de personnes pratiquant le yoga sur une terrasse avec vue sur des montagnes et un ciel bleu.

DU YOGA, DES ATELIERS HOLISTIQUES & CRÉATIFS
Un mélange d’enseignements et d’expériences créatives et holistiques sans oublier du mouvement pour déconnecter et reconnecter ton corps et ton esprit.

Chambre avec lit, serviettes pliées, décor bois, mur mural bleu et blanc, espace douche avec murs en pierre et serviette beige

POUR 2 NUITÉES
Une chambre confortable et calme incluant draps et serviettes pour une détente et un confort au top top top !

Femme en yoga en position équilibrée sur un balcon en bois, mains sur le visage, arrière-plan d'arbres et ciel clair.

AVEC AUDREY DE YEAHGA
Fondatrice de Yeahga
Thérapeute somatique et énergétique, Facilitatrice en Breathwork et Enseignante de Yoga, QiGong et Danse Intuitive.

RÉSERVER

10 places seulement - Un dépôt de 200€ est requis pour réserver ta place

PROGRAMME

PROGRAMME

Jour 1 - DÉCONNEXION

  • 17h00 – Accueil & installation
    Découverte du lieu + Cocktail

  • 18h00 – Cercle d’ouverture & Rituel des couleurs
    Connexion et partages en groupe

  • 19h00 – DEEP FLOW Yoga
    Flow immersif pour relâcher les tensions de la semaine

  • 20h00 – Souper à la bougie
    Un repas généreux préparé par @octavieandthefoodies

  • 21h30 – Ecstatic Dance
    Danse intuitive et mouvements libres les yeux bandés

Jour 2 - TRANSFORMATION

  • 08h00 – Breathwork
    Session intense de respiration pour réveiller corps/esprit/âme 

  • 10h00 – Petit-déjeuner
    Préparé par @octavieandthefoodies

  • 11h00 – ATELIER HOLISTIQUE
    Initiation au pendule et rituels magiques - sortilèges, invocations et techniques de manifestation

  • 13h00 – Déjeuner et Baignade 💦
    Préparé par @octavieandthefoodies

  • 14h30 – ATELIER HOLISTIQUE
    Le Miroir - Libération des mémoires énergétiques, physiques, émotionnelles

  • 16h00 – HATHA + YIN YOGA
    Flow Yin et Yang pour revenir dans le corps après les pratiques d’esprit

  • 20h00 – Souper
    Un repas généreux préparé par @octavieandthefoodies

  • 21h30 – Hypnose et bain sonore  Relaxation profonde avant le dodo

Jour 3 - RECONNEXION

  • 08h00 – Yoga Somatic Alignment
    Flow yoga - Nervous system reset + Marmathérapie Taoïste

  • 09h00 – Petit-déjeuner EN SILENCE
    Préparé par @octavieandthefoodies

  • 11h00 – ATELIER SHADOW WORK
    Le masque du MOI social + Rituel du feu

  • 13h00 – Déjeuner et Baignade 💦
    Préparé par @octavieandthefoodies

  • 14h30 – Qi Gong et Siu Lim Tao
    Danse énergétique - Vitalité, ancrage, mouvements fluides avec le souffle

  • 16h00 – ATELIER CRÉATIF
    Création de mon propre bâton
    de fumigation (smudges sticks avec plantes médicinales) + Le MOI du futur

  • 17h00 – Cercle de clôture
    Célébration en groupe + Oracles

  • Départ & Retour à la maison

INCLUS DANS TON SÉJOUR

Activités : Toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

Équipement : Le matériel de yoga - tapis + briques

Repas : Des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, petits-déjeuners, déjeuners et dîners (menu unique pour le groupe).

Hébergement : Ton lit dans une chambre partagée (double, triple) + tes draps et tes serviettes de toilette.

Non inclus dans ton séjour :

Transport : Le transport pour se rendre sur place.
Les transferts entre les gares/aéroports et le lieu.

Assurance : Ton assurance voyage n’est pas incluse en cas de vol, perte, blessure ou annulation tardive. (Avis de 30 jours avant le début de la retraite).

Questions? yeahgalyon@gmail.com

Confirmation du séjour : dès que le minimum de participant.e.s est atteint ou au plus tard 30 jours avant le départ. Si le séjour est annulé, il te sera remboursé - Annulation? 30 jours min. AVANT.