RETRAITE D’ÉTÉ - 19 au 21 Juin 2026
Prends un temps pour toi, tu le mérites !
Parfois, t’as juste besoin de faire une pause, de souffler et de te retrouver… Mais pourquoi le faire seul.e? Viens t’entourer de belles âmes sur le même chemin. ❤︎
590€/pers.
RETRAITE - YEAH !
RETRAITE - YEAH !
SÉJOUR EN PROVENCE
À Monteux (2h00 de Lyon)
Mas Provençal avec piscine sera notre oasis de ressourcement
AVEC DES MOMENTS INDIVIDUELS ET COLLECTIFS
Prendre du temps seul.e sans l’être véritablement ! Connecte à un groupe, fais de nouvelles rencontres et viens partager ta vie et tes rêves ❤︎
EN PENSION COMPLÈTE
Petits-déjeuners - Déjeuners - Goûters - Dîners sains et gourmands préparés par @octavieandthefoodies
DU YOGA, DES ATELIERS HOLISTIQUES & CRÉATIFS
Un mélange d’enseignements et d’expériences créatives et holistiques sans oublier du mouvement pour déconnecter et reconnecter ton corps, ton esprit et tes émotions
POUR 2 NUITÉES
Une chambre confortable et calme incluant draps et serviettes pour une détente et un confort au top top top !
AVEC AUDREY DE YEAHGA
Fondatrice de Yeahga
Thérapeute énergétique, Facilitatrice en Breathwork et Enseignante de yoga Hatha - Yin - Vinyasa & SOMA
10 places seulement - Un dépôt de 200€ est requis pour réserver ta place
PROGRAMME
PROGRAMME
Jour 1 - DÉCONNEXION
17h00 – Accueil & installation
Découverte du lieu + Cocktail18h00 – Cercle d’ouverture & Rituel des couleurs
Connexion et partages en groupe19h00 – YOGA les yeux bandés
Flow immersif pour relâcher les tensions de la semaine20h00 – Souper à la bougie
Un repas généreux préparé par @octavieandthefoodies21h30 – Ecstatic Dance
Danse intuitive et mouvements libres
Jour 2 - TRANSFORMATION
08h00 – Breathwork
Session intense de respiration holotropique pour réveiller corps/esprit10h00 – Petit-déjeuner
Préparé par @octavieandthefoodies11h00 – ATELIER HOLISTIQUE
Initiation au pendule et rituels magiques. Sortilèges, invocations et techniques de manifestation13h00 – Déjeuner et Piscine 💦
Préparé par @octavieandthefoodies14h30 – ATELIER HOLISTIQUE
Le Miroir - Libération des mémoires énergétiques, physiques, émotionnelles.16h00 – Intégration - TEMPS LIBRE
1:1 avec Audrey en coaching énergétique et holistique sur demande20h00 – Souper
Un repas généreux préparé par @octavieandthefoodies21h30 – Hypnose et bain sonore Relaxation profonde et soin énergétique collectif
Jour 3 - RECONNEXION
08h00 – Yoga Somatic Aligment
Flow yoga - Nervous system reset09h00 – Petit-déjeuner EN SILENCE
Préparé par @octavieandthefoodies11h00 – ATELIER SHADOW WORK
Le masque du MOI social + Rituel du feu13h00 – Déjeuner et Piscine💦
Préparé par @octavieandthefoodies14h30 – QiGong et Siu Lim Tao
Danse énergétique - Vitalité, ancrage, mouvements fluides avec le souffle16h00 – ATELIER CRÉATIF
Création de mon propre bâton
de fumigation (smudges sticks avec plantes médicinales) + Le MOI du futur17h30 – Cercle de clôture
Célébration en groupe + Oracles18h00 – Départ & Retour à la maison
INCLUS DANS TON SÉJOUR
Activités : Toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.
Équipement : Le matériel de yoga - tapis + Briques
Repas : Des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, petits-déjeuners, déjeuners et dîners (menu unique pour le groupe).
Hébergement : Ton lit dans une charmante maison + tes draps et tes serviettes de toilette.
Non inclus dans ton séjour :
Transport : Le transport pour se rendre sur place. Les transferts entre les gares/aéroports et le lieu.
Assurance : Ton assurance voyage n’est pas incluse en cas de vol, perte, blessure ou annulation tardive. (Avis de 15 jours avant le début de la retraite).
Questions? yeahgalyon@gmail.com
Confirmation du séjour : dès que le minimum de participant.e.s est atteint ou au plus tard 30 jours avant le départ. Si le séjour est annulé, il te sera remboursé - Annulation? 30 jours min. AVANT.