RETRAITE DE PRINTEMPS - 20 au 22 Mars 2026
Prends un temps pour toi, tu le mérites !

Parfois, t’as juste besoin de faire une pause, de souffler et de te retrouver… Mais pourquoi le faire seul.e? Viens t’entourer de belles âmes sur le même chemin. ❤︎

590€/pers.

RETRAITE - YEAH !

RETRAITE - YEAH !

SÉJOUR BEAUJOLAIS
À Saint Igny De Vers
(1h15 de Lyon) une maison de caractère avec jacuzzi sera notre oasis de ressourcement

AVEC DES MOMENTS INDIVIDUELS ET COLLECTIFS
Prendre du temps seul.e sans l’être véritablement ! Connecte à un groupe, fais de nouvelles rencontres et viens partager ta vie et tes rêves ❤︎

EN PENSION COMPLÈTE
Petits-déjeuners - Déjeuners - Goûters - Dîners sains et gourmands préparés par @octavieandthefoodies

DU YOGA, DES ATELIERS HOLISTIQUES & CRÉATIFS
Un mélange d’enseignements et d’expériences créatives et holistiques sans oublier du mouvement pour déconnecter et reconnecter ton corps, ton esprit et tes émotions

RÉSERVER

POUR 2 NUITÉES
Une chambre confortable et calme incluant draps et serviettes pour une détente et un confort au top top top !

AVEC AUDREY DE YEAHGA
Fondatrice de Yeahga
Thérapeute énergétique, Facilitatrice en Breathwork et Enseignante de yoga Hatha - Yin - Vinyasa & SOMA

12 places de disponibles - Un dépôt de 200€ est requis pour réserver ta place

PROGRAMME

PROGRAMME

Jour 1 - DÉCONNEXION

  • 17h00 – Accueil & installation
    Découverte du lieu + Cocktail

  • 18h00 – Cercle d’ouverture & Rituel des couleurs
    Connexion et partages en groupe

  • 19h00 – YOGA les yeux bandés
    Flow immersif pour relâcher les tensions de la semaine

  • 20h00 – Souper à la bougie 
    Un repas généreux préparé par @octavieandthefoodies

  • 21h30 – Hypnose et bain sonore  
    Relaxation profonde et soin énergétique collectif

Jour 2 - TRANSFORMATION

  • 08h00 – Breathwork  
    Session intense de respiration holotropique pour réveiller corps/esprit 

  • 10h00 – Petit-déjeuner
    Préparé par @octavieandthefoodies

  • 11h00 – ATELIER HOLISTIQUE
    Initiation au pendule et rituels magiques
    Sortilèges, invocations et techniques de manifestation

  • 13h00 – Déjeuner et Jacuzzi 💦
    Préparé par @octavieandthefoodies

  • 14h30 – ATELIER HOLISTIQUE 
    Le Miroir - Libération des mémoires énergétiques, physiques, émotionnelles

  • 16h00 – Intégration - TEMPS LIBRE 
    1:1 avec Audrey en coaching énergétique et holistique sur demande

  • 20h00 – Souper
    Un repas généreux préparé par @octavieandthefoodies

  • 21h30 – Ecstatic Dance 
    Danse intuitive et mouvements libres

Jour 3 - RECONNEXION

  • 08h00 – Yoga Somatic Aligment 
    Flow yoga - Nervous system reset

  • 09h00 – Petit-déjeuner EN SILENCE
    Préparé par @octavieandthefoodies

  • 11h00 – ATELIER SHADOW WORK
    Le masque du MOI social + Rituel du feu

  • 13h00 – Déjeuner et Jacuzzi 💦
    Préparé par @octavieandthefoodies

  • 14h30 – QiGong et Siu Lim Tao
    Danse énergétique - Vitalité, ancrage, mouvements fluides avec le souffle

  • 16h00 – ATELIER CRÉATIF 
    Création de mon propre bâton
    de fumigation (smudges sticks avec plantes médicinales) + Le MOI du futur

  • 18h00 – Cercle de clôture 
    Célébration en groupe + Oracles

  • 18h30 – Départ & Retour à la maison

INCLUS DANS TON SÉJOUR

Activités : Toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.

Équipement : Le matériel de yoga - tapis + Briques

Repas : Des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, petits-déjeuners, déjeuners et dîners (menu unique pour le groupe).

Hébergement : Ton lit dans une charmante maison + tes draps et tes serviettes de toilette.

Non inclus dans ton séjour :

Transport : Le transport pour se rendre sur place. Les transferts entre les gares/aéroports et le lieu.

Assurance : Ton assurance voyage n’est pas incluse en cas de vol, perte, blessure ou annulation tardive. (Avis de 15 jours avant le début de la retraite).

Questions? yeahgalyon@gmail.com

Confirmation du séjour : dès que le minimum de participant.e.s est atteint ou au plus tard 30 jours avant le départ. Si le séjour est annulé, il te sera remboursé à 100%