Brunch Yoga ou Pilates à Lyon

bouger, respirer ENSEMBLE… puis partager un brunch gourmand au Patio

Et si ton plus beau rendez-vous du mois commençait par un moment pour toi ?

Une fois par mois, Yeahga t'invite à vivre une expérience unique : une matinée qui mêle mouvement, respiration, gourmandise et convivialité.

Nous commençons par une séance de Yoga ou de Pilates, accessible à tous les niveaux, avant de nous retrouver autour d'un brunch maison, préparé avec soin par Octavie, notre cheffe passionnée, qui imagine également les repas de nos retraites et événements.

C'est une parenthèse hors du temps, où l'on prend le temps de bouger, de respirer, de savourer et de créer du lien.

Une expérience bien-être complète

Chaque édition est pensée comme une véritable expérience.

La matinée débute par une pratique guidée d'environ une heure, alternant selon les dates entre Yoga ou Pilates.

Dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, tu prends le temps de te reconnecter à ton corps, de respirer profondément et de ralentir le rythme.

Après la pratique, les portes du Patio s'ouvrent pour laisser place à un généreux brunch de saison.

Un brunch imaginé par notre cheffe Octavie

Chaque mois, Octavie - @octavieandthefoodies sur instagram - élabore un menu gourmand, coloré et fait maison, inspiré des saisons et des produits frais. Connue de nos élèves pour accompagner les repas de nos retraites, elle met autant d'amour dans ses assiettes que dans l'accueil qu'elle réserve à chacun.

Le brunch évolue au fil des saisons et met à l'honneur une cuisine généreuse, équilibrée et créative, pensée pour prolonger les bienfaits de la pratique.

C'est un moment de partage, de rencontres et de douceur, où l'on prend enfin le temps de savourer.

Le Patio : un lieu pensé pour ralentir

Lorsque le temps le permet, le brunch est servi dans Le Patio, notre terrasse végétalisée nichée au cœur de la Croix-Rousse.

Baigné de lumière naturelle et entouré de verdure, cet espace invite à prolonger la matinée dans une atmosphère paisible et conviviale.

On y échange, on rit, on prend son café au soleil et l'on repart avec cette sensation rare d'avoir vraiment pris soin de soi.

À qui s'adresse cette expérience ?

Nos Brunchs Yoga & Pilates sont ouverts à tous - sur réservation - au prix de 40.00€ TTC

Que tu sois élève chez Yeahga ou que tu découvres le studio pour la première fois, tu es le.la. bienvenu.e.

Aucun niveau particulier n'est nécessaire : les pratiques sont accessibles et des adaptations sont proposées afin que chacun profite pleinement de l'expérience.

Viens seul(e), entre amis, en couple ou en famille : c'est aussi une belle occasion de rencontrer une communauté bienveillante et de partager un moment simple et authentique.

Questions fréquentes

Faut-il déjà pratiquer le yoga ou le Pilates ?

Non. Les séances sont accessibles à tous, même si tu débutes. Nos enseignants proposent différentes options afin que chacun pratique à son rythme.

Le brunch est-il compris dans le tarif ?

Oui. Le tarif comprend la séance de Yoga ou de Pilates ainsi que le brunch préparé par notre cheffe Octavie.

Le brunch propose-t-il des options végétariennes ?

Oui. Nous privilégions une cuisine de saison avec des options végétariennes. Si tu présentes une allergie ou un régime alimentaire particulier, n'hésite pas à nous en informer lors de ta réservation.

Faut-il réserver ?

Oui. Les places sont volontairement limitées afin de préserver une ambiance conviviale et une qualité d'accueil optimale.

Offre-toi une matinée qui fait du bien

Nos Brunchs Yoga & Pilates sont bien plus qu'un événement : ce sont des moments de partage, de gourmandise et de bien-être, imaginés pour ralentir, respirer et profiter pleinement de l'instant présent.

Une pratique qui réveille le corps, un brunch qui nourrit autant le cœur que les papilles, une terrasse où l'on prend enfin le temps… Voilà l'esprit des samedis/dimanches chez Yeahga.

Nous avons hâte de t'y accueillir.